Britney Spears é fã de “Euphoria” e diz que a série de sucesso da HBO foi “como meditação” para ela.
“Na MENTAL AWARENESS WEEK, há pouco tempo, assisti a esse incrível show insano @euphoria”, ela disse. escreveu pelo Instagram na sexta-feira, ao lado de um clipe mostrando a atriz principal Zendaya atirando em outro personagem.
“Meu Deus é bom demais!!!! Estou um pouco atrasado de qualquer maneira ??♀️ !!!!”
De acordo com o NAMIa National Alliance on Mental Illness, Mental Illness Awareness Week acontece de 2 a 8 de outubro de cada ano.
Spears, 40, ainda estaria sob sua tutela de 13 anos quando assistiu “Euphoria”. Ela não foi libertada até 12 de novembro.
“Assistindo isso e me divertindo com essas tramas malucas, de repente senti toda a minha ansiedade ir embora”, compartilhou a cantora de “Stronger” no Instagram. “O show foi como meditação !!!!”
Ela acrescentou: “Isso colocou um sorriso ENORME no meu rosto … e se você quer ser zen … há terapia de som ?? … quietude … ioga ??♀️ … retiros de monge … mas por último, mas definitivamente não menos importante, treine seus pensamentos para pensar coisas que te fazem SORRIR… SIM você conhece AQUELAS ??? !!!! VOCÊ ENTENDEU ???? CONTINUE SORRINDO ?!!!!!”
No início de março, Spears compartilhou outra dica que a ajudou a superar sua ansiedade: nail art.
A cantora de “Toxic” exibiu suas unhas nude embelezadas com uma borboleta rosa, laço e “emblema de dama”, e disse que os berloques “mudam” sua perspectiva.
“Eu tenho ansiedade social, mas gosto do pior tipo, onde é insuportável ? … mas caramba, há esperança!” ela adicionou. “Olhei para minhas mãos, vi esses encantos e explodi ? com conversa… sem medo de falar.”
Ao longo dos últimos cinco meses desde que a tutela de Spears terminou, a cantora de “Piece of Me” trabalhou na cura de todos os traumas que ela experimentou.
Em fevereiro, Spears postado no Instagram uma carta que o Congresso enviou a ela em dezembro de 2021, pedindo que ela se reunisse com eles para discutir questões relacionadas às leis de tutela.
No entanto, a cantora de “Gimme More” disse que recusou porque “não estava nem perto do estágio de cura em que estou agora”.
“Em um mundo ? onde sua própria família vai contra você, é realmente difícil encontrar pessoas que entendam e demonstrem empatia ?♀️? !!!!” ela escreveu na época. “Mais uma vez, não estou aqui para ser uma vítima, embora seja o primeiro a admitir que estou muito confuso com tudo isso… quero ajudar os outros em situações vulneráveis, levar a vida pelas bolas e ser corajoso ? !! !”
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