O que é mel de Manuka? | POPSUGAR Smart Living

Você provavelmente já viu o mel de Manuka nas prateleiras de seus mercados favoritos de alimentos saudáveis ​​e nas listas de ingredientes de produtos para cuidados com a pele, mas o que realmente é? E o que justifica o alto preço do produto? Nativo da Nova Zelândia, o mel Manuka é obtido do néctar da flor Manuka do país. Acredita-se que tenha uma ampla gama de benefícios que vão além de seu uso como adoçante natural para o seu iogurte matinal – embora essa seja definitivamente uma ótima (e saborosa) opção.

Ao contrário de outros méis tradicionais de trevo e flores silvestres, sua composição química Metilglioxal (MGO), um composto vegetal com propriedades antibacterianas naturais. Para garantir que você está obtendo o mel Manuka mais potente do mercado, procure um Fator Manuka Único (UMF) no rótulo. Essa classificação garante que o produto atenda ao padrão ouro – uma verificação concedida pelo governo da Nova Zelândia para eliminar méis reais de Manuka de falsificações. Pense no sistema de classificação assim: um número UMF mais alto normalmente é usado para benefícios medicinais, como resfriados e tosses, enquanto um UMF mais baixo é mais para uso diário (ou seja, um suplemento diário de imunidade).

Se você ainda não está convencido de adicionar mel de Manuka à sua despensa, percorra para descobrir os usos de longo alcance – de cuidados com a pele a fitness – desse ingrediente poderoso.