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Valerie Bertinelli está se abrindo sobre sua jornada de perda de peso.
A atriz, chef celebridade e autora recentemente escreveu um ensaio em primeira pessoa para a New Beauty, que mostrava suas lutas com a imagem corporal e se manter positiva.
O ensaio foi publicado na segunda-feira, e Bertinelli, 61, detalhou que seu peso desempenhou um papel importante em como ela se via no passado.
Valerie Bertinelli se abre sobre sua jornada de perda de peso e o preço que isso causou em sua saúde mental.
(Manny Hernandez/Getty Images)
“Mas eu quero começar a sentir o mesmo sobre mim mesmo – não importa o peso que eu esteja”, disse Bertinelli. “Eu não tenho que esperar até perder peso para ser gentil comigo mesma e com os outros. Não deveria importar como eu pareço.”
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A autora passou a compartilhar que tenta não prestar atenção ao número na balança quando se pesa.
“Acho que é importante. Acho que muitas, muitas, muitas pessoas vivem com uma mentira que nos disseram, que não somos amáveis quando ganhamos peso, e isso simplesmente não é verdade”, disse ela.
Bertinelli, que escreveu o livro “Chega já: aprendendo a amar do jeito que sou hoje” no início deste ano, disse que parou de se pesar depois de escrever seu primeiro romance, sabendo que o número na balança nunca será “baixo o suficiente”.
Bertinelli compartilhou que, uma vez que ela parou de se pesar, viu uma mudança dramática em sua saúde mental.
(Zach Pagano/NBC/NBCU Photo Bank via Getty Images)
“Parei de me pesar quando terminei de escrever meu livro, o que foi uma grande coisa para mim, e não subo na balança desde então”, escreveu ela em seu ensaio. “Minhas roupas ainda servem; meu jeans ainda fecha o zíper. Acho que estava com medo de que, se não visse o número que eu era e se não conseguisse ficar de olho nele, ficaria inchado … não aconteceu.”
A ex-mulher de Eddie Van Halen credita essa decisão por ajudar sua saúde mental.
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“É tudo um teste, e veremos como funciona, mas sei que minha saúde mental melhorou imensamente porque parei de olhar a balança todas as manhãs, e esse é o primeiro grande passo para mim”, escreveu ela.
Alguns dias atrás, o filho de Bertinelli, Wolfgang Van Halen, conhecido como “Lobo” por seus fãs, compartilhou que se sentiu “muito grato” depois de receber sua primeira indicação ao Grammy.
(LR) Andraia Allsop, Wolfgang Van Halen e Valerie Bertinelli participam da 64ª edição do Grammy Awards.
(Jeff Kravitz/FilmMagic)
O filho do lendário roqueiro Eddie Van Halen foi indicado para melhor música de rock na noite de domingo. A faixa do cantor de 31 anos, “Distance”, foi escrita sobre seu falecido pai e membro fundador do Van Halen. O prêmio foi para “Waiting on a War”, do Foo Fighters.
O músico foi ao Instagram após a perda e refletiu como estava feliz por ter recebido a indicação entre seus artistas favoritos.
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“Tive uma noite maravilhosa com as duas mulheres mais importantes do meu mundo”, compartilhou Wolf, 31 anos. “É uma honra ser indicado para a primeira música que lancei por conta própria, em uma categoria com artistas que admirei toda a minha vida. Não sei se isso será totalmente definido.
“Pop não ganhou a primeira vez que ele foi indicado também, então parece que estou seguindo seus passos muito bem. Quem sabe o que o futuro reserva. Tudo o que sei é que estou me sentindo muito grato. Que loucura. experiência foi essa.”
Valerie Bertinelli e Eddie Van Halen no Chasen’s Restaurant em Beverly Hills.
(Coleção Ron Galella/Ron Galella via Getty Images)
“Obrigado a @recordingacademy pelo reconhecimento e obrigado a VOCÊ pelo apoio”, concluiu Wolf em seu post. “Vocês significam o mundo para mim.”
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Bertinelli e Van Halen se casaram em 1981 antes de se separarem em 2007. O ícone da guitarra morreu de câncer em 2020 aos 65 anos.
Stephanie Nolasco, da Fofoqueando, contribuiu para este relatório.
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